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LEMAS DEL BICENTENARIO DEL PERÚ

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BICENTENARIO PERUANO

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BICENTENARIO DEL PERÚ

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SEMANA 22 SEMANA 23 SEMANA 24 SEMANA 25 SEMANA 26 RELEXION : SEMANA 27: SEMANA 28: SEMANA 29: SEMANA 30: SEMANA 31: SEMANA 32: SEMANA 33: SEMANA 34: EVALUACION: SEMANA 35:

El huayno.

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El  huayno,  es un género  musical  propio de la región andina en países como  Perú ,  Bolivia , el norte de  Argentina  y en el norte grande de  Chile .  Actualmente, ejerce notoria influencia entre los países  andinos  que conformaban el  Tahuantinsuyo . Este baile es uno de los más conocidos, existiendo variantes propias de cada región. VARIANTES El huayno adopta diversas variedades, según las tendencias tradicionales de cada localidad o región; por su tono alegre, suele acompañarse con baile de pareja mixta independiente.  Los estilos más conocidos de la actualidad son: Ancash: Huayno Ancashino. Huayno Arpa. Junín: Huayno Central. Puno : Huayno Sureño. Huayno Pandillero. Huayno Pasacalle. En algunas variantes del huayno intervienen bandas típicas, que añaden instrumentos como las  trompetas , el  saxofón  y el  acordeón . Por otro lado, aunque son géneros muy diferentes, en la sensibilidad popu...

RECONOCEMOS PRACTICAS SALUDABLES PARA NUESTRO BIENESTAR EMOCIONAL

 Adrian Gustavo Arteaga Chavez. 1ro B ACTIVIDAD 1: Elabora un decálogo que contengan tus propuestas de prácticas que te permitan llevar una vida saludable y que contribuyan a tu bienestar emocional. PROPUESTAS PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE Y MEJORAR TU BIENESTAR EMOCIONAL 1°Concéntrate en todo lo bueno y lo malo que haces. 2°Piensa en lo que diras o haras antes de hacer algo. 3°No usar la tecnología mucho tiempo. 4°Leer libros para tener más conocimiento. 5°Hacer ejercicios cada dia. 6°Lavarse las manos y los dientes bien después de cada comida. 7°Hacer relajaciones para desestresar. 8°Organizar el tiempo que tenemos de descanso. 9°Comer comida sana y apartar un poco a las grasas y frituras. 10°Y tomar mucha agua al dia (2 litros). ACTIVIDAD 2: ¿En qué consiste tener un estilo de vida saludable? Consiste en comer sano y no muchas frituras. ¿Practicas algún deporte con frecuencia? ¿Cuál es? Si, el de estirarse y correr al levantarse. ¿Qué se necesita para gozar de una buena salud m...